আজ বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস।
জাতিসংঘ প্রতিবছর ১৫ অক্টোবর দিনটিকে বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস হিসেবে অনুমোদন দেয়।
বিশ্ব হাত ধোয়া দিবসের মূল লক্ষ্য হল, সব দেশের মানুষকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার জন্য সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার আওতায় নিয়ে আসা এবং সচেতনতা বৃদ্ধি করা।
সঠিকভাবে সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যাস করতে পারলে প্রায় ২০টি রোগের হাত থেকে রক্ষা পাওয়ার সম্ভাবনা আছে।
প্রত্যেক পরিবারে শিশুসন্তানদের ছোটবেলা থেকেই মলমূত্র ত্যাগের পরে ও খাওয়ার আগে সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যাস করাতে হবে।
হাত কখন ধোয়া উচিত?
১.খাওয়ার আগে এবং পরে।
২.খাবার তৈরি করার আগে এবং পরে।
৩.পরিবেশন করার আগে।
৪.অসুস্থ রোগীদের চিকিৎসা করার আগে এবং পরে।
৫.টয়লেট ব্যবহার করার পরে।
৬.হাত নোংরা হলে।
৭.দীর্ঘক্ষণ ধরে মোবাইল ফোন, গাড়ি, ইলেকট্রনিক গ্যাজেট ব্যবহার করার পরে।
৮.পোষা জীবজন্তু ধরার পর বা জীবজন্তু খাবার ধরার পর।
৯.আবর্জনা ধরার পর।
১০.হাঁচি দেওয়ার পর।
হাত ধোয়ার প্রয়োজনীয়তা
১.ব্যাকটেরিয়া দূর করতে
২.ডায়রিয়া এবং অন্ত্রের সমস্যার ঝুঁকি কমাতে হাত ধোয়ার প্রয়োজনীয়তা
৩.চোখের ইনফেকশন কমাতে হাত ধোয়ার প্রয়োজনীয়তা
৪.কর্মক্ষেত্রে ব্যাকটেরিয়া থেকে দূরে থাকতে হাত ধোয়ার প্রয়োজনীয়তা
৫.মেডিকেল ঝুঁকি কমায়।
হাত ধোয়ার পদ্ধতি: ৮ টি ধাপে হাত ধোয়া উচিত।
সকলেই সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হোক এটাই প্রত্যাশা আমাদের।
No comments:
Post a Comment
Never share any links or personal information. Keep your privacy strong.